Dein erstes Aikido-Training – So läuft’s ab
Du willst Aikido unverbindlich ausprobieren? Kein Problem – bei uns bist du auch als Einsteiger:in herzlich willkommen. Mit bequemer Kleidung, Offenheit und ein bisschen Neugier kannst du jederzeit kostenlos zum Schnuppern vorbeikommen.
Was du zum Schnuppertraining wissen solltest
Für das erste Aikido-Training ist keine spezielle Vorbereitung oder Vorkenntnisse nötig – Offenheit und Neugier genügen. Wichtig ist bequeme, saubere Sportkleidung (z. B. Jogginghose, T-Shirt) ohne Reißverschlüsse oder Knöpfe. Schmuck sollte abgelegt und Zehennägel kurz geschnitten sein. In der Berufsschule ist das Tragen von Hausschuhen vorgeschrieben, auf der Matte wird barfuß trainiert.
Vor dem Training empfiehlt es sich, pünktlich da zu sein; es können noch Fragen zu Ablauf und Trainingsregeln gestellt werden. Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung; Aikido ist für jedes Alter und jede Konstitution geeignet.
Wichtig: Niemand muss beim ersten Mal „performen“. Es geht darum, ein Gefühl für Bewegung, Atmosphäre und Gemeinschaft zu bekommen.
Das Schnuppertraining ist natürlich kostenfrei. Kontaktiere uns gerne bei Fragen.